Le studio sera fermé du 22 juillet au 18 août. Je reprends les coachings sportif 🏋️‍♀️, suivis nutritionnel 🥗et réponds à toutes vos questions avec un immense plaisir à partir du 19 août. Margaux Lien utiles : parle moi de tes objectifs – je t’expliquerai comment les atteindrebloque ton créneau sport pour être au taquet dès la…

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👉 L’histoire du jour 👈 Quand je suis contactée par une boîte de prod 📽 pour donner des cours…

Le soleil brille ☀️On a ressorti short et jupette 👗et déjà on se surprend à…

Je l’attendais celle-ci ! La fameuse excuse « j’peux pas, fait trop chaud » 😅Après des mois…

🤜 Ce matin, 7h15 je commence mon entraînement dans mon studio 🏋️‍♀️ Pourquoi si tôt…

Une nouvelle fois, je me fais gâter comme une princesse 👸Mayte et Laurence sont deux…

Pendant la saison des fraises 🍓, j’adore en acheter chez mon maraîcher le dimanche matin…

✨ C’est la fête dans les assiettes ! ✨

Mayte, fidèle adepte de mes coachings en studio, ADORE voyager 🛫. Elle est d’ailleurs tout…

Je ne sais pas vous, mais perso de mon côté le dimanche j’aime bien mettre…

Pour ce mois de mai, j’ai eu envie d’aborder ma newsletter 📖d’une façon différente de…

Cathy, adepte de mes vidéos de remise en forme ! C’est depuis Tokyo  🇯🇵 que Cathy…

👉 Voici le calendrier des fruits et légumes de saison de mai 🌼 Bon je…

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