✅ Pour un apéritif original et healthy, j’opte pour le caviar d’aubergines 🍆! C’est simple, c’est bon, et c’est excellent pour la santé.Cette recette est tout simplement inratable : juste des aubergines, du persil, de la coriandre, du piment, de l’huile d’olive, et deux petits-suisses ! Si si ! Ce caviar se veut « revisité » !⏱…

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✅ Faire le marché, aller dans les magasins proposant des fruits 🍏 et légumes 🥦…

En vacances, certainement quand on est en all-in, le choix pour garnir les assiettes aux…

nous sommes déjà dans la troisième semaine après la reprise de mes activités en studio…

Le studio sera fermé du 22 juillet au 18 août. Je reprends les coachings sportif 🏋️‍♀️,…

👉 L’histoire du jour 👈 Quand je suis contactée par une boîte de prod 📽 pour donner des cours…

Le soleil brille ☀️On a ressorti short et jupette 👗et déjà on se surprend à…

Je l’attendais celle-ci ! La fameuse excuse « j’peux pas, fait trop chaud » 😅Après des mois…

🤜 Ce matin, 7h15 je commence mon entraînement dans mon studio 🏋️‍♀️ Pourquoi si tôt…

Une nouvelle fois, je me fais gâter comme une princesse 👸Mayte et Laurence sont deux…

Pendant la saison des fraises 🍓, j’adore en acheter chez mon maraîcher le dimanche matin…

✨ C’est la fête dans les assiettes ! ✨

Mayte, fidèle adepte de mes coachings en studio, ADORE voyager 🛫. Elle est d’ailleurs tout…

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