Margaux Rubi, ex athlète de haut niveau, professionnelle et diplômée, vous invite à découvrir son concept inédit de coaching sportif. Partant du principe que la pratique d’une activité physique doit être travail mais aussi et surtout détente, joie et bien-être, le service de personal training qu’elle vous propose permet de prendre soin de votre Santé de façon inédite.

Le coaching sportif de Margaux Rubi répond parfaitement à vos contraintes de temps, professionnelles et personnelles en adaptant vos séances en fonction de vos objectifs et besoins et ainsi vous garantir des résultats maximalisés. Elle développe également des exercices de sport correspondant aux besoins des seniors avec des mouvements de gym adaptés.

De façon totalement complémentaire au coaching sportif et considérant chaque personne comme bien plus qu’un simple corps, Margaux a développé une approche plus globale en se formant au massage wellness. Basé sur une technique enveloppant l’ensemble du corps, ce type de massage permet de “se réconcilier avec son corps, rétablir l’unité corps-esprit”.

Forme, Sport et Bien-Être vous intéresse ? Soyez sport, découvrez mon concept !

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  • Parler de Margaux RUBI comme d’une passionnée de sport, de musique, de voyage, de rencontres…

    serait certes totalement vrai mais aussi cloisonné. Cette jeune femme pétillante et dynamique aime à se décrire comme « passionnée par la Vie et de tout ce qu’elle a à nous offrir ».

    Issue d’une formation en management, elle a par la suite, en plus de son cursus d’athlète de Haut Niveau (catégorie Espoir), été diplômée en éducation physique.

    Après avoir pratiqué pendant plus de 15 ans le sport de compétition (régional en athlétisme, national en équitation et international en aviron), elle privilégie aujourd’hui le « Sport Santé ».

    Question: Margaux Rubi, comment êtes-vous arrivée à développer votre concept de coaching sportif ?

    Je suis partie du constat qu’il est aujourd’hui acquis, dans le conscient collectif, que pratiquer une activité physique régulière, modérée et adaptée est bonne et nécessaire pour la Santé. Cependant, trop peu de personnes se retrouvent dans les services offerts par les salles de fitness, souvent trop « industrielles » et impersonnelles. Les adhérents y allant plus par une pseudo forme d’obligation que par plaisir.

    Partant du principe que la pratique d’une activité physique doit être un moment de travail mais aussi et surtout un instant de détente, de joie et de bien être, le service de personal training que je propose permet de prendre soin de la Santé de façon inédite. L’offre est constamment adaptée en fonction des objectifs et besoins de chacun. La Santé est bien plus que l’élément clé de mon concept. C’est LA priorité de chacun dans son existence. Le coaching sportif répond parfaitement aux contraintes de temps, professionnelles et personnelles de mes clients car les séances sont 100% personnalisées et adaptées en fonction des objectifs et besoins et ainsi cela garanti des résultats maximalisés.

    Pratiquer une activité physique comme je vous la propose est bénéfique à la fois pour votre Santé physique et mentale.

    Cerise sur le gâteau ! Considérant chaque personne comme bien plus qu’un simple corps avec des bras et des jambes, j’ai souhaité développer une approche plus globale et me suis formée au massage wellness. Basé sur une technique enveloppant l’ensemble du corps, ce type de massage permet de « se réconcilier avec son corps, rétablir l’unité corps-esprit ». Il est totalement complémentaire avec le coaching fitness tel que je le développe.

    Au démarrage de son activité, en février 2011 et en parallèle avec son travail d’instructeur fitness, Margaux RUBI lançait sur le marché le « Coaching fitness personnalisé à domicile ».
    Ma force: être une femme !
    Rapidement, une clientèle essentiellement féminine s’est développée ; ne trouvant pas le suivi, le sérieux, la motivation (…) correspondant à ses attentes dans des salles de fitness, des salles collectives de personal training, d’associations sportives…
    Le fait qu’une femme puisse leur apporter l’activité physique 100% adaptée, sans avoir à se déplacer, à réfléchir sur ce qu’elles pourraient faire, à se soucier du regard des autres et pouvoir ainsi établir une relation de totale confiance avec leur coach, l’idée a séduit.
    Par la suite, une clientèle de « couples », de petits groupes entre copines, de seniors et également masculine a vu le jour.
    Depuis Janvier 2016 et la naissance de mon fils, je me consacre exclusivement à recevoir ma clientèle au sein de mon studio privé à Ganshoren.