La consommation de fruits 🍐 et légumes 🥬 de saison a tout de bon, voici quelques exemples :
✅ ils ont plus de goût,
✅ ils répondent au bon moment à nos besoins nutritionnels,
✅ ils sont plus riches en antioxydants,
✅ ils répondent à notre conso éco-responsable,
✅ ils sont moins traités,
✅ ils sont moins chers,…
↪️ en résumé, c’est que du ➕➕➕ 👍
Allez, maintenant, on fonce faire nos courses avec notre petite liste bien en tête et…nos sacs en tissus réutilisables pour les mettre dedans !
Margaux
PS : bientôt, je vous partagerai une belle recette de soupe savoureusement délicieuse 😋 Un peu de patience !
Liens utiles :
